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館長嚴選-東森保健品超值下殺【一口甘】綜合水果酵素(750克-瓶)


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
唐辛子貼布

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  • 1.原產地:台灣
    2.內容物規格:750克/瓶
    3.內容物成份:梅子、鳳梨、檸檬、葡萄、紅肉李、蘋果、桑椹、柳丁、諾麗果、百香果、木瓜、蔓越莓、藍莓、柚子、香蕉、金桔、草莓、番茄、桃子、楊桃、番石榴、二砂
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中國時報【崔慈悌、呂昭隆╱台北報導】

退役軍人發起八百壯士埋鍋造飯反年金,國防部籲請退伍袍襗要冷靜,年金改革草案仍在規畫協商;但是國防部也強調,現正推動募兵制,軍人年金制度的調整,應避免衝擊募兵制。

總統府發言人黃重諺昨天表示,退役軍人改革與公教人員不同,改革方案提出的時間點要與國防部研究,並沒有說要與公教勞一起在立法院本會期送審。

國防部發言人陳中吉昨強調,年金改革草案還沒定案,退伍袍澤的訴求軍方都聽到了,國防部會殫精竭慮讓大家在年金改革上達成共識。

年金改革國是會議1月22日落幕,年改會執行長林萬億當時曾表示,軍人年金另案設計,與公教勞脫勾,但國防部農曆年後也要研擬法案,和公教勞齊一腳步,盼3月將修正案送立法院,最晚不超過5月20日。

軍人年金改革方案由副部長李喜明負責,據了解,國防部也是希望能在3月底前端出草案,但總統府昨天「沒有要一起審」的說法,已讓外界質疑退役軍人年金改革時程可能有變化。

國防部農曆年前曾向國安會提報規畫版本,其中18趴優惠存款部分僅規畫降到15%,與公教人員差距仍大,遭年改會質疑改革幅度太小,要求國防部朝月退俸一定金額以上,18趴優惠存款逐年歸零方向研擬。

據了解,國防部亦有18趴分年降至3%的案子,並非降至零,至於保護基層的地板原則,是設定在3.2萬或2.5萬元,但未定案。國防部官員表示,絕對會極力爭取最有利於軍人袍澤的年金改革方案。

國防部強調,目前正推動募兵制,退役軍人年金制度的調整,應與軍人待遇,以及募兵政策等併同考量,避免軍人召募受到衝擊,目前相關草案仍在評估。

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減肥期間要忌口的食物

1、薯條

薯條本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一經油炸成薯條便是另一回事。一小包薯條含220卡路里及12克脂肪,熱量差不多相等於一個漢堡包。到漢堡包店買東西吃,可選汽水一杯加一個漢堡包即可,這樣的價錢比一個套餐還便宜。

2、西點

西點含十分高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃,這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要,剛吃過午飯就不必了,倒不如吃一個水果吧。

3、油條

油條的脂肪十分高,就好像中式薯條,其每根油條有220卡路里,大部分亦是來自脂肪。

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