為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎＆#42;優而樂LS＆#45;66孢子乳酸菌5入編售編號＆#58;5744541＆#42;
• ◎＆#42;採用植物性LS＆#45;66孢子乳酸菌，耐胃酸＆#42;
• ◎＆#42;榮獲健康食品認證，有效增加腸內好菌＆#42;

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已售出：875件

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商品訊息描述:

• 
  
  
• 品 牌: 信東生技 SINTONG
  商品名稱:【信東生技】優而樂LS-66孢子乳酸菌粉末5入(一元加購組)
  食品類型: 粉劑
  成 分：玉米澱粉、葡萄糖、蔓越莓果汁粉(含蔓越莓濃縮汁、麥芽糊精、紅甜菜汁、香料、檸檬酸鈉、婀娜多色素)、孢子乳酸菌粉(Bacillus coagulans)、糊精、蔓越莓香料粉(辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔓越莓香料、麥芽糊精)、蘋果酸、乳酸菌粉(乳酸菌球菌粉Enterococcus faecium、嗜酸桿菌粉Lactobacillus acidophilus、雙叉桿菌粉Bifidobacterium lactis) 、木寡糖、綠藻精、木瓜酵素、鳳梨酵素。
  保健成份:活性乳酸菌。
  保健功效敘述:經動物實驗證實、有助於增加腸內益生菌。
  國家健康認證號碼：衛部健食字號第A00241號
  商品規格：60公克(2公克x30包)，共6盒。
  食用方法：每日一包，30天份.
  保存方式：請置於陰涼處，開封後請盡速食用完畢
  以消費者收受日起算，至少距有效日期前還有一年以上。
  保存期限: 二年
  產 地: 台灣
  注意事項：
  1。請洽詢醫師或營養師有關食用本產品之意見，均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎。
  2。請依建議攝取量食用，多食無益。
  警語:糖尿病患者欲食用前，請先諮詢醫師意見。
  投保責任險：富邦產物保險產品責任險5000萬，投保產品責任險字號0500字第03ML002657號
  食品業者登錄字號：H-124244499-00000-3
  
  製 造 商：信東生技股份有限公司園區分公司
  地 址：新竹科學工業園區工業東九路33號
  總 代 理：信東流通事業股份有限公司
  地 址：桃園市介壽路22號

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（中央社記者林行健馬尼拉25日專電）菲律賓一支內閣層級代表團向中國大陸提交了涉及40項基礎建設的清單，以利雙方就這些工程的貸款與援助進行可行性研究。 菲律賓財政部今天發布聲明引述部長杜明奎（Carlos Dominguez III）說，「菲陸高層官員的會面，是兩國依總統杜特蒂及大陸國家主席習近平意願，進一步加強關係的第一步。」 杜特蒂總統上任後，菲陸關係好轉，北京去年對菲承諾了240億美元的援助與投資，菲國財政、預算、交通、公共工程以及國家經濟發展局等部門首長組成代表團，23日及24日訪問了大陸，洽談落實事宜。 聲明指出，在40項計劃中，菲方提議15項進行貸款，另25項提交展開可行性研究。 杜明奎說，菲陸雙方的會議極具成果，「我預期我們討論的這些計劃很快可以獲得落實，這對雙方都有好處。」 在15項欲向大陸貸款的計劃當中，有3項是大規模工程，價值約34億美元，包括灌溉系統、水庫以及呂宋島南北鐵路系統，旨在提升小農的生產力、改善交通與物流，以及確保大馬尼拉地區供水穩定。 其他項目規模相對較小，較易落實，例如在大馬尼拉地區造橋、修路等。 杜明奎說，在美國總統川普就職後帶來的不確定性之下，杜特蒂向大陸靠攏的「外交再平?」策略是明智之舉。 聲明說，其他提案及細節將由雙方官員下個月在馬尼拉繼續洽談。1060125

瘋狂美白小心越吃越黑



對多數女生而言，美白是不分季節的重要工作，今天就要跟大家分享，如何從飲食開始，挑選對的食材正確吃，讓自己的皮膚越來越白皙!

1.牛、羊、豬、內臟易導致色素沉澱

以上這食物都含有豐富氨基酸，而這些氨基酸是形成黑色素的主要營養素，所以一攝取過量，就容易累積成生黑色素，容易讓皮膚變黑。

建議，攝取『海鮮』是較安全的選擇喔!

2.木瓜、紅蘿蔔易讓皮膚變黃

這類食物富含β胡蘿蔔素，而β胡蘿蔔素可轉換成維他命A，具有良好的抗氧化作用。但是攝取過多就容易讓皮膚變黃，提醒想美白的妳在攝取時就要特別留意份量囉!

3.料理補腎檸檬、芹菜、九層塔記得洗淨雙手

檸檬、芹菜、九層塔、胡蘿蔔這些食材都屬光敏感食物，料理後若沒有將手洗乾淨，殘留在手上，照射到陽光後導致色素沉澱，就會讓皮膚變黑喔!



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