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東森購物-窈窕美眉【伊黛爾】連身塑身衣 450丹遠紅外線健康新曲線完美立體雕塑衣組 M-XXL(黑-膚)


【伊黛爾】連身塑身衣 450丹遠紅外線健康新曲線完美立體雕塑衣組 M-XXL(黑/膚)

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哪些減肥方法是健康的減肥方法

1、不要總吃炸雞什麼的,雖然好吃,但是這裡的脂肪很多,吃一次,相當於三餐的10倍熱量。

EASY SHOP 2、閒下來沒有事情的時候,建議親做一做家務活,一方面可以起到減肥的作用,一方面可以把家裡清潔的干乾淨淨!

3、早上正是新陳代謝恢復的時候,這個時候洗澡的話能夠有助於血液循環更加旺盛,從而有利於減肥。與此同時清潔的感覺和浴液的芬芳,本身就可以調整心情,使精神更加飽滿,這也是相當不錯的提神方法。

4、吃飯的時候要細嚼慢嚥,這樣有助於消化系統的良好運轉,不會一不小心就攝入過量,因此也就有助減肥了。

5、多喝茶,茶不僅有解油膩效果,還能抑制體內脂肪生成,促進體內脂肪燃燒,有效的控制反彈,讓您徹底的和脂肪告別,只是喝茶就讓你做一個瘦子。

做愛6、沒事可以跳一跳繩,刺激脂肪燃燒。

要想做到減肥還要利用好餐後半小時

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商品訊息描述:

  • 《商品說明》

    看得到的健康
    巴西紅寶石遠紅外線
    遠紅外線粉末夾於兩塊胸託之中,成為了遠紅外線布。
    與一般遠紅外線產品不同,他不會剝落,而且水洗及強拉都不會受任何影響。
    加上遠紅外線的效果是永久性的,它所釋放的能量能直接刺激人體穴位。
    因此將遠紅外線布車縫在保養功能內衣裡,可刺激按摩各個重要穴位,
    加速全身血液循環,促進新陳代謝,改善並預防身體內部的疾病發生以達到身體健康的目的。
    在人體重要點防護部位採用屏蔽、阻隔電磁輻射的防輻射特殊材質。
    此健康內衣採用了能釋放遠紅外線的有益物質。

    450丹雙層彈性布瞬間平坦小腹 塑造S曲線
    無罩杯設計 U型側提、上托提托胸型 達到豐挺集中效果
    背後特殊X型剪裁 達到挺背預防駝背的效果
    腰部後背挖洞設計更符合人體功學 活動更自如
    臀部立體剪裁 完整包覆提托翹臀
    褲底開洞 不需穿穿脫脫 方便如廁
    蕾絲褲管設計 完美雕塑大腿曲線







    ♥連身塑身衣尺寸對照表 (單位/吋)

    連身塑身尺寸 (單位/吋)
    單位:吋MLXLXXL
    上胸圍32-3434-3636-3838-40
    下胸圍25-2727-2929-3131-33
    腰圍23-2626-2828-3030-32
    臀圍34-3636-3838-4040-42
    大腿圍18.5-2020-21.521.5-22.522.5-24
  • 內容:連身塑衣
    尺寸:M-L-XL-XXL
    模特兒:身高163 三圍 32C.23.34 (拍攝樣品:M)
    丹數:超彈力 約420丹
    成份:錦綸(尼龍) 85% 氨綸(彈性纖維) 15%
    產地:中國製
    PS.商品因拍攝或螢幕色差有所不同。以實際商品顏色為準


商品訊息簡述:
  • ◎大約420丹彈力網布平坦小腹加
  • ◎深V設計無鋼圈可不穿內衣輕鬆塑
  • ◎腰部後背挖洞設計更符合人體功學




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東森購物-強效緊塑【韓依 HANN.E】420丹調溫羊胎絨豹紋深V蕾絲雕塑衣X2(+內搭褲X2超值4件組981BG888-4)


【韓依 HANN.E】420丹調溫羊胎絨豹紋深V蕾絲雕塑衣X2(+內搭褲X2超值4件組981BG888-4)

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7個健康減肥小常識

保持良好的心態

稱體重最好的狀態是每月稱一次,如果做不到每月稱一次,頂多每周稱一次。稱體重過於頻繁,只會讓自己沮喪。減肥是為了讓我們更加幸福更加快樂地生活,要讓它成為幸福的源泉和快樂的源泉,而不要成為煩惱的和痛苦的源泉。一般來說,只要在努力,一個月總會有所收穫,所以一個月稱一次體重,會給自己一個很好的鼓勵。

經常吃早餐

不吃早餐是十分不健康的。而且,跳過早餐這一塊很可能會導致中午的食慾大增,從而導致暴飲暴食。一個健康的早餐,不僅能提供你一整個早上所需的熱量,而且還能有效預防肥胖。不吃早餐的人比吃早餐的人的肥胖率更高。

分類進食

MM們可以在每一餐進食中,不能同吃某些食物。比如,人們在吃高蛋白、高脂肪的葷菜時,可以食用一種蔬菜,但不能喝啤酒,不能吃麵包、馬鈴薯等碳水化合物類食品。究其原因,主要是人體脂肪由多種營養素組合而成,人們在食用高蛋白食品時,不食用碳水化合物,人體也就不會增加脂肪而發胖了。

早上多運動

減肥可以不用運動,但健康減肥卻不能不運動,我們追求的不止是瘦,還要瘦得健康,所以運動就必不可少了。早上起床後,喝杯水就出門慢跑吧,或者你也可以選擇在自家的陽台做減肥操,這都能幫助你瘦身,而且效果比一天的任何時間都來得好。

提前準備健康小零食

嘴饞是無法避免的,即使你在減肥期間,也會時常蹦出想吃零食的想法和衝動,所以,提前準備零食就是相當必要的。如果你想吃的是卡路里比較高的零食,比如薯片、糕點等,那麼請一定要注意量的把握。當然,最好是選擇新鮮水果或者低脂酸奶等。

多參加慢跑

研究表明,人們慢跑後通常沒有飢餓感,只想吃水果等水分多但不易填飽肚子的食物。相反,人們游泳後通常感到飢餓,想吃脂肪含量較高的食物,舉重後則需要含碳水化合物或蛋白質較多的食物。專家指出,跑步等項目對食慾的抑製作用通常持續至運動結束後數小時,如果想要瘦身,MM們可以選擇慢跑有效控制食慾輕輕鬆松瘦下去,不必擔心運動過後食慾大增。

泡個舒服的熱水澡

體溫每上升1度,新陳代謝就會提高13%,像是運動、烤箱或蒸氣室都是快速將體溫加熱的方法,而最輕鬆的辦法就是洗個熱水澡啦!且泡澡會比淋浴更加有效,但記得每天10~15分鐘就好,水位不要超過心臟。若不方便泡澡,用熱水泡腳一樣可以促進血液循環,提高新陳代謝。

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EASY SHOP >【喜兒思棉織】240丹彈力 九分褲襪-3色(一組6雙)









AIR WALK 200丹蕾絲大腿襪 彈性褲襪 ( 黑 )3雙一組

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商品訊息描述:

  • 商品組合-塑身衣X2+內搭褲X2(隨機色)

    【韓依 HANN.E】420丹調溫羊胎絨豹紋深V蕾絲雕塑衣
    品號-FSH981
    顏色-黑
    建議消費者穿著對照尺寸表(吋):
    L:(24~28)(腰圍)
    XL:(29~32)(腰圍)
    面料-80%聚酯纖維+20%彈性纖維
    里料-92%羊胎絨+8%彈性纖維
    有無彈力-有
    厚薄-偏厚
    版型-緊身
    領口-V領
    衣長-及臀
    透氣-超透氣
    柔軟-超柔軟
    丹數-420丹
    產品類別-雕塑衣
    產品款型-外穿式
    產品特色-豹紋深V蕾絲外穿百搭不敗款-內著集中豐挺托胸性感舒適
    產品優點-內磨毛92%羊胎絨保暖透氣超彈萊卡緊實雕塑親膚耐穿
    產品功能-顯瘦美體美背不卡肉-提臀束腰收脂平腹
    附註說明-從少女/貴婦/媽咪/奶奶/產後-上班族-久坐久站-缺乏運動者最適合


    2015年英美歐日韓暢銷款-420丹-調溫羊胎絨豹紋深V蕾絲雕塑衣
    告別小腹婆寒冬時代來臨 【韓依 HANN.E】


    1.深V蕾絲集中托胸外穿性感迷人百搭百變.
    2.420丹緊實高彈力布料強力束腹塑身推脂.
    3.孕婦產後必選強力產品產後保暖親膚聚熱必備品.
    4.依照不同部位直接採用不同加壓織法裁片精工織造.
    5.加強版高腰設計款縮腹收脂防胃凸更可包覆腰贅肉.
    6.內里採內磨毛不卡肉親膚透氣耐穿92%羊胎絨超聚熱.
    7.加強版加壓腹部設計強力平腹收鞍馬瞬間力顯小蠻腰.
    8.加強機能強化腰圍雕塑完美S曲線讓肚肚不再下垂鬆垮.
    9.從少女/貴婦/媽咪/奶奶/產後-上班族-久坐久站-缺乏運動者最適合.
    10.與英美歐日韓流行同步-野性豹紋款華麗性感時尚舒適耐穿.


    ◆請於首頁搜尋 韓依 HANN.E 有更多顏色-款式-特價199起之國際流行時尚系列產品-每季都有新款唷!◆





  • 商品組合-塑身衣X2+內搭褲X2(隨機色)
    品名-【韓依 HANN.E】420丹調溫羊胎絨豹紋深V蕾絲雕塑衣
    品號-FSH981
    顏色-黑
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    L:(24~28)(腰圍)
    XL:(29~32)(腰圍)
    面料-80%聚酯纖維+20%彈性纖維
    里料-92%羊胎絨+8%彈性纖維
    有無彈力-有
    附註說明-請依造自己的風格跟身型選擇喜愛的款式,才會更符合美女們的需求唷!
    溫馨提示-請涼水手洗切勿機洗,以延長商品壽命唷!
    產地-中國


商品訊息簡述:
  • ◎羊胎絨親膚耐穿調溫聚熱-野性豹紋內著性感百搭不敗
  • ◎睡覺居家也能微雕塑-顯瘦版內磨毛不卡肉親膚透氣
  • ◎大V蕾絲花不勾絲不掉線




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東森購物-黃金曲線【Lytess法國原裝】調整型 新 美胸束腹塑身連身衣


【Lytess法國原裝】調整型 新 美胸束腹塑身連身衣

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怎麼按摩去除法令紋性感睡衣怎麼按摩去除法令紋

1、將舌尖抵在上牙床的外側,然後順時針逆時針各轉動20次左右。

2、將雙手的食指和中指沿著法令紋輕輕的掐起來,揉捏一分鐘左右。

3、可以使用具有抗皺緊緻的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩。

4、咀嚼食物的時候應該注意,可適當多用法令紋深的一側的牙齒咀嚼。

5、四指併攏,從鼻頭處開始,順著肌肉的走向,往斜上方滑動,輕柔的提拉肌肉,左右各10次。

6、用無名指從嘴角開始沿著法令紋的紋路滑動按摩,如此反复10次。

7、雙手四指併攏,從鼻翼兩側朝著耳根方向滑動按摩,如此進行10次。

8、將雙手的食指貼在鼻翼到嘴角的斜線上,約為用力朝斜上方滑動按摩,如此進行10次。

9、用拇指和食指揉捏鼻翼旁邊的鼻溝,如此進行20次。





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  • 商品特色:

    ?★活性成份:乳木果油、咖啡因

    ?★「集中」生緻!胸挺、腰瘦、臀俏,ㄧ次到位!

    ?★消滅大腰怪!亦是產後哺乳回復窈窕的不二選擇!

    ★無鋼圈。托胸的u型設計立即提托集中。

    ★寬肩帶加強承托分散壓力,預防肩膀酸痛

    ★褲底的勾釦設計讓穿脫更方便!

    ★旅行外出時方便收納不必擔心鋼圈變形問題

    ★lytess調整型系列具有立即的體雕機能與活性成份的雙重功能,打造窈窕曲線,展現自信!?



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    產品保證:


    ?★【100%可信】產品的皮膚檢測與有效性的人體臨床測試:由法國衛生署認可及通過iso9001的spincontrol專業實驗室認證! ??*spincontrol實驗室專攻美妝產品上市前的有效性臨床測試,客戶有lvmh、l'oreal、ysl beaute。

    ?★【100%天然】經法國cert毒理學與法規檢定中心證明:lytess產品使用的有效成份均依循eec化妝品管理辦法第76/768條,絕無使用鄰苯二甲酸鹽(phthalates塑化劑)等有害人體的物質,保證安全!

    ?★【100%安全】lytess產品使用的布料均符合oeko-tex100規範。oeko-tex100是目前最權威的紡織品生態標籤,表示布料通過國際環保紡織協會的檢定和認證,證實不含有害物質,保證安全!

    ?★【100%保證】經法國r.b.c實驗室測試證實lytess有效成份耐機洗30次。經30次洗滌,活性成份殘留15%

    ?★法國原裝進口

    ?★此產品已投保心安東京海上產物保險1000萬產品責任險

    衣料調整機能:



    法國臨床測試結果:



    市面上同質性商品比較表



    lytess 品牌介紹:





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    尺寸表:

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  • -主商品規格說明(含配件)-*內容:魔塑束腹美胸連身衣x1件 !
    *尺寸:S/M、L/XL、XXL
    *顏色:膚、黑、白
    *材質:86%聚醯胺纖維 14%彈性纖維塑身馬甲
    *活性成份:咖啡因、乳木果油
    *產地:衣料-突尼西亞、活性成份 - 法國
    *本產品為法國原裝進口

    -成分--保存期限--產地-衣料 - 突尼西亞、活性成份 - 法國


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《高原本草》醣立寧6入組



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東森購物-黃金曲線【Ks凱恩絲】彩虹棉柔系列 -罩杯連身大腿1-2款-單件組


【Ks凱恩絲】彩虹棉柔系列 -罩杯連身大腿1/2款-單件組

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飲食減肥小竅門

1、細讀食品外包裝上的捲標,計算每份食物所含的卡路里量,以便控制進食份量,維持體重。

2、吃飯前先喝一杯白開水,這樣可以稀釋胃酸,感覺有點飽漲感,因而降低接下來的進食量。EASY SHOP

3、調味料或是沙拉的醬料不要多吃,外食族最常吃的麵類,可以請店家少放調味料,並減少吃油炸品、太鹹等食物,降低吸收的油脂及熱量。

4、纖維、蔬果:殼物類、麵包、花椰菜、水果及豆類等高纖食品不但熱量少,纖維素與水結合,多吃能增加食物的體積,增加飽腹感,還可以協助食物在腸內蠕動,避免身體汲收部分卡路里。

5、蘋果抑制食慾:蘋果因富含果膠、纖維素和維生素c,有非常好的降脂作用。果膠能減慢消化過程,令飽滿的感覺更持久。

如果每天吃兩個蘋果,堅持一個月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇(對心血管有害)會降低,而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。

禮品皇后 6、少吃高脂、油炸的食物,盡量不要吃到帶皮或脂肪類的肉,如此一來可以減少一些熱量。

7、大多的零食都是減肥的大敵,不妨在冰箱經常準備一些低熱量的食物,如水及蔬果,以便在有必要時可食用,避免去買一些高熱量零食。

如果你對你的身材還不滿意,那就不要空煩惱了。開始減肥吧,這些小竅門會讓你越來越瘦哦!

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  • 商品品牌:EROSBODY 艾若斯健美
    商品顏色:黑色
    商品尺寸:M/L
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